ะขััะตะฝัะน ะฝัั ั ะพะฒะพัะฐะผะธ ะฒ ัะพะผะฐัะฝะพะน ะฟะพะดะปะธะฒะต. ะะบััะฝัะน ะธ ัััะฝัะน ัะตัะตะฟั ะดะปั ะฟะปะพัะฝะพะณะพ ะพะฑะตะดะฐ ะฒ ะฒะพััะพัะฝะพะผ ััะธะปะต.
ะัั (ัััะตัะบะธะน ะณะพัะพั ) – ัััะตะฝัะน ะณะพัะพั ั ัะพะฝะบะธะผ ะพัะตั ะพะฒัะผ ะฒะบััะพะผ. ะญัะธ ะฑะพะฑั ัะฐัะฟัะพัััะฐะฝะธะปะธัั ะฟะพ ะผะธัั ะธะท ะกัะตะดะฝะตะน ะะทะธะธ ะธ ะะพััะพะบะฐ. ะั ะฒะฐััั, ะถะฐััั, ัััะฐั, ะธัะฟะพะปัะทััั ะดะปั ะฟะตัะฒัั ะธ ะฒัะพััั ะฑะปัะด, ะธะท ะฝััะพะฒะพะน ะผัะบะธ ะณะพัะพะฒัั ะปะตะฟะตัะบะธ ะธ ั ะปะตะฑ. ะ ะพะฑัะตะผ, ะฝัั ะฝะฐั ะพะดะธั ะฑะพะณะฐัะพะต ะฟัะธะผะตะฝะตะฝะธะต ะฒ ะบัะปะธะฝะฐัะธะธ ะฒัะตะณะพ ะผะธัะฐ. ะกะตะณะพะดะฝั ะฟัะตะดะปะฐะณะฐะตะผ ะฒะฐะผ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ะฝะตะฒะตัะพััะฝะพ ัััะฝะพะต, ะพัะตะฝั ะฟะธัะฐัะตะปัะฝะพะต ะธ ะฒะบััะฝะพะต ะฑะปัะดะพ – ัััะตะฝัะน ะฝัั ั ะพะฒะพัะฐะผะธ. ะญัะพ ะดะตะนััะฒะธัะตะปัะฝะพ ะฟะพะปะฝะพัะตะฝะฝะพะต ะฑะปัะดะพ, ัะฟะพัะพะฑะฝะพะต ะทะฐะผะตะฝะธัั ัะพะฑะพะน ะฒะตัั ะพะฑะตะด ะธ ะณะพะปะพะดะฝัะผ ะฝะธะบัะพ ะฝะต ะพััะฐะฝะตััั.

ะะพััะพะธะฝััะฒะพะผ ัััะตัะบะพะณะพ ะณะพัะพั ะฐ ัะฒะปัะตััั ัะพ, ััะพ ะฑะพะฑั ะฟัะธ ัะตะฟะปะพะฒะพะน ะพะฑัะฐะฑะพัะบะต ะฝะธัะบะพะปัะบะพ ะฝะต ัะตัััั ัะฒะพะธั ะฟะพะปะตะทะฝัั ัะฒะพะนััะฒ. ะ ัะบะพะปัะบะพ ะฑั ะฒั ะฝะต ััะตะปะธ ะบะฐัะธ, ััะฟะฐ ะธ ะดััะณะธั ะฑะปัะด ะธะท ะฝััะฐ, ััะพ ะฝะต ะฒัะทะพะฒะตั ะดะธัะบะพะผัะพััะฐ ะธ ะฝะต ะพััะฐะทะธััั ะฝะฐ ัะฐะฑะพัะต ะบะธัะตัะฝะธะบะฐ.
ะกะฝะธะผะฐั ะตะน ะฟะปะฐััะต, ะกะฝะธะผะฐั ะตะน ัะผะตะปะพ,
ะกะบะพัะตะน ะฑั ัะฒะธะดะตัั ะะตะปะฐะฝะฝะพะต ัะตะปะพ.
ะะพัะฝััััั ะณัะฑะฐะผะธ ะะดะธะฝััะฒะตะฝะฝะพะน ะฒ ะผะธัะต,
ะัะฑะธะผะพะน ะผะพะตะน ะะฐััะพัะบะธ ะฒ ะผัะฝะดะธัะต.
ะะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะดะปั ัััะตะฝะธั ะพะฒะพัะตะน ั ะฝััะพะผ:
- ะัั – 2 ัะฐัะบะธ
- ะขะพะผะฐัั – 5 ัั.
- ะะฐะฑะฐัะพะบ – 1 ัั.
- ะะฐะบะปะฐะถะฐะฝ – 1 ัั.
- ะะตัะตั – 1 ัั.
- ะะพัะบะพะฒั – 1 ัั.
- ะัะบ – 1 ัั.
- ะงะตัะฝะพะบ – 2 ะทัะฑัะธะบะฐ
- ะกะพะปั, ะฟะตัะตั – ะฟะพ ะฒะบััั
- ะ ะฐััะธัะตะปัะฝะพะต ะผะฐัะปะพ – ะดะปั ะถะฐัะบะธ
ะะตัะพะด ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั – ัััะตะฝะธะต
ะัั ะฝั – ะฒะพััะพัะฝะฐั
ะัะตะผั ะฟะพะดะณะพัะพะฒะบะธ – 8-12 ัะฐัะพะฒ
ะัะตะผั ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั – 30 ะผะธะฝัั
ะะพะปะธัะตััะฒะพ ะฟะพััะธะน – 6-8
ะะฐะบ ะฟัะฐะฒะธะปัะฝะพ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ะฝัั ั ะพะฒะพัะฐะผะธ

ะะพะดะพะฑัะฐัั ะฝะตะพะฑั ะพะดะธะผัะต ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะดะปั ะฑะปัะดะฐ. ะกะพััะฐะฒ ะพะฒะพัะตะน ะผะพะถะฝะพ ะฒะฐััะธัะพะฒะฐัั ะฝะฐ ัะฒะพะต ััะผะพััะตะฝะธะต, ัะพะบัะฐัะฐั ะผะตะฝะตะต ะปัะฑะธะผัะต ะฒะฐะผะธ ะฟัะพะดัะบัั. ะัะปะธ ะณะพัะพะฒะธัะต ะฟะพ ะฟะพะปะฝะพะผั ัะตัะตะฟัั, ัะพ ะฑะฐะบะปะฐะถะฐะฝ, ะบะฐะฑะฐัะพะบ ะธ ะผะพัะบะพะฒั ั ะปัะบะพะผ ะฑะตัะธัะต ััะตะดะฝะตะณะพ ะธะปะธ ะบััะฟะฝะพะณะพ ัะฐะทะผะตัะฐ.

ะขะฒะตัะดัะต ะฑะพะฑั ะฟัะตะดะฒะฐัะธัะตะปัะฝะพ ัะปะตะดัะตั ะทะฐะผะพัะธัั ะฒ ะฒะพะดะต ะฝะฐ ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ัะฐัะพะฒ. ะัััะต ะพััะฐะฒะธัั ะธั
ะฝะฐ ะฒัั ะฝะพัั, ะดะฐะฒ ะฝะฐะฑัั
ะฐัั 8-12 ัะฐัะพะฒ.
ะกะพะฒะตั. ะงัะพะฑั ะฝัั ะฝะต ะทะฐะฑัะพะดะธะป, ะฒัะดะตัะถะธะฒะฐัั ะณะพัะพั ัะปะตะดัะตั ะฒ ะฟัะพั ะปะฐะดะฝะพะผ ะผะตััะต, ะฝะฐะฟัะธะผะตั, ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบะต.

ะะตัะตะด ะณะพัะพะฒะบะพะน ะฒะพะดั ัะปะธัั, ะฐ ัะดัะฐ ะฟัะพะผััั ะฟัะพัะพัะฝะพะน ะฒะพะดะพะน. ะะพัะปะต ะทะฐะผะฐัะธะฒะฐะฝะธั ะณะพัะพัะธะฝะฐ ะฝััะฐ ะทะฝะฐัะธัะตะปัะฝะพ ัะฒะตะปะธัะธััั ะฒ ะพะฑัะตะผะต ะธ ััะฐะฝะตั ะผัะณะบะพะน ะฝะฐ ะพััะฟั.

ะฃ ะฑะฐะบะปะฐะถะฐะฝะฐ, ะบะฐะฑะฐัะบะฐ ะธ ะฟะตััะฐ ัะดะฐะปะธัั ะฟะปะพะดะพะฝะพะถะบะธ. ะะตัะตั ะพัะธััะธัั ะพั ัะตะผัะฝ ะธ ะฟะตัะตะฟะพะฝะพะบ.

ะะพัะบะพะฒั ะธ ะปัะบ ะพัะธััะธัั ะพั ัะบััะบะธ. ะะพัะบะพะฒั ะบััะฟะฝะพ ะฝะฐัะตัะตัั, ะฐ ะปัะบ ะฝะฐัะธะฝะบะพะฒะฐัั ะบัะฑะธะบะฐะผะธ.

ะััะฐะปัะฝัะต ะพะฒะพัะธ ะฝะฐัะตะทะฐัั ะฝะตะฑะพะปััะธะผะธ ะบัะฑะธะบะฐะผะธ, ััะพะฑั ะพะฝะธ ะฑัะปะธ ัะฐะทะผะตัะพะผ ัััั ะฑะพะปััะต ัะดัะฐ ะฝััะฐ.

ะขะพะผะฐัั ัะผะพะปะพัั ะฑะปะตะฝะดะตัะพะผ ะดะพ ะฟััะตะพะฑัะฐะทะฝะพะณะพ ัะพััะพัะฝะธั.

ะ ะณะปัะฑะพะบะพะน ัะบะพะฒะพัะพะดะต ะฝะฐ ัะฐััะธัะตะปัะฝะพะผ ะผะฐัะปะต ะฟะฐััะตัะพะฒะฐัั ะปัะบ ั ะผะพัะบะพะฒัั ะดะพ ัะฐะทะผัะณัะตะฝะธั ะธ ะปะตะณะบะพะณะพ ะธะทะผะตะฝะตะฝะธั ะฒ ัะฒะตัะต.

ะะฐัะตะผ ะดะพะฑะฐะฒะธัั ะบ ะฝะธะผ ะฝะฐัะตะทะฐะฝะฝัะต ะบัะฑะธะบะฐะผะธ ะพััะฐะปัะฝัะต ะพะฒะพัะธ, ะฒัะต ะฟะตัะตะผะตัะฐัั ะธ ะฟะพัััะธัั ะผะธะฝััั 2.

ะะฐัะตะผ ัะปะตะณะบะฐ ะฟะพัะพะปะธัั ะผะฐััั ะธ ะฒัะดะฐะฒะธัั ะบ ะฝะตะน ะทัะฑัะธะบะธ ัะตัะฝะพะบะฐ. ะฟะตัะตะผะตัะฐัั ะธ ะฟัะพะดะพะปะถะธัั ัััะตะฝะธะต ะฒ ัะพะฑััะฒะตะฝะฝะพะผ ัะพะบั 4-6 ะผะธะฝัั.

ะััะฟะฐัั ะฒ ัะบะพะฒะพัะพะดั ะฟะพะดะณะพัะพะฒะปะตะฝะฝัะน ะฝัั.

ะะตัะตะผะตัะฐัั ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะธ ัััะธัั ะฟะพะด ะบัััะบะพะน 10-12 ะผะธะฝัั.

ะะฐัะตะผ ะทะฐะปะธัั ะณะพัะพั ัะพะผะฐัะฝัะผ ัะพะบะพะผ.

ะะธะดะบะพััั ะดะพะปะถะฝะฐ ะฟะพะปะฝะพัััั ะฟะพะบััะฒะฐัั ะฝัั ั ะพะฒะพัะฐะผะธ. ะัะปะธ ะตะต ะฝะตะดะพััะฐัะพัะฝะพ, ัะพ ะดะพะปะธัั ะฒ ัะบะพะฒะพัะพะดะบั ัะพะผะฐัะฝัะน ัะพะบ ะธะปะธ ะฟัะพัััั ะฒะพะดั.ย ะะพัะพะปะธัั ะฑะปัะดะพ ะฟะพ ะฒะบััั ะธ ะพััะฐะฒะธัั ะฝะฐ ะผะตะดะปะตะฝะฝะพะผ ะพะณะฝะต ะดะปั ัััะตะฝะธั ะฝะฐ 25-30 ะผะธะฝัั.

ะะธะดะบะพััั ะดะพะปะถะฝะฐ ะฝะตะผะฝะพะณะพ ะฒัะฟะฐัะธัััั, ะฐ ัะฐะผ ะณะพัะพั
ะฟัะพะฟะธัะฐัััั ะฐัะพะผะฐัะฐะผะธ ะพััะฐะปัะฝัั
ะฟัะพะดัะบัะพะฒ. ะกะปะตะณะบะฐ ะพัััะฒัะธะน ะฝัั ะฒัะปะพะถะธัั ะฒ ะฟะพััะธะพะฝะฝัะต ัะฐัะตะปะบะธ ะธ ะฟะพะดะฐะฒะฐัั ัะตะฟะปัะผ.
ะกะพะฒะตั. ะัะปะธ ะปัะฑะธัะต ะฑะปัะดะฐ ะฑะพะปะตะต ะถะธะดะบะพะน ะบะพะฝัะธััะตะฝัะธะธ, ัะพ ัะปะตะดัะตั ะฒะทััั ะฑะพะปััะต ัะพะผะฐัะฝะพะณะพ ัะพะบะฐ ะดะปั ัััะตะฝะธั.
ะัั ะฟัะธ ัััะตะฝะธะธ ะธ ะฟัะตะดะฒะฐัะธัะตะปัะฝะพะผ ะทะฐะผะฐัะธะฒะฐะฝะธะธ ั ะพัะพัะพ ะฟัะพะฒะฐัะธะฒะฐะตััั, ะพััะฐะฒะฐััั ัะตะปัะผ, ะฝะพ ะผัะณะบะธะผ. ะ ะบะฐัั-ัะฐะทะผะฐะทะฝั ะพะฝ ะฝะต ะฟัะตะฒัะฐัะฐะตััั, ัะพั ัะฐะฝัั ัััะตัะธัะตัะบะธะน ะฒะธะด ะฑะปัะดะฐ.
ะัะธััะฝะพะณะพ ะฐะฟะฟะตัะธัะฐ ะธ ะฟัััั ะฒะฐัะธ ััะธะปะธั ะฒะพะทะดะฐะดัััั ะฟะพั ะฒะฐะปะพะน ะฒัะตะน ัะพะดะฝะธ!
ะัั ัะธัะพะบะพ ะธัะฟะพะปัะทััั ะฒ ัะฐะปะฐัะฐั . ะะพะฟัะพะฑัะนัะต ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ัะฐะปะฐั ั ัะพัั, ะพัะฒะฐัะฝัะผ ะฝััะพะผ ะธ ะพะฒะพัะฐะผะธ.

ะฃะฒั, ะบะพะผะผะตะฝัะฐัะธะตะฒ ะฟะพะบะฐ ะฝะตั. ะกัะฐะฝััะต ะฟะตัะฒัะผ!