Освежающий клубнично-банановый смузи с добавлением лимона — напиток жизни!

Автор:

Готовится наш клубнично-банановый смузи очень быстро. Для приготовления можно использовать как свежую, так и замороженную клубнику (перед употреблением ее желательно разморозить). Лимонный сок придаст смузи пикантный вкус. В качестве подсластителя можно использовать мед.

клубнично-банановый смузи

Ингредиенты:

  1. Лимон –1шт;
  2. Банан – 1шт;
  3. Клубника – 100-150гр;
  4. Вода – 130г;
  5. Мед по вкусу.

Как приготовить клубнично-банановый смузи: пошаговый рецепт с фото

полезный смузи

  • фрукты необходимо промыть;
  • очищаем лимон и трем цедру на терке (получаем примерно ½ чайной ложки);цедра
  • выдавливаем лимонный сок (определяем количество по своему вкусу);Лимонный сок
  • очищаем банан от кожуры и режем на кусочки;Банан
  • смешиваем в блендере банан и лимонный сок;Смешиваем банан и сок
  • Очищаем клубнику от хвостиков и добавляем в блендер, взбиваем до однородной консистенции;КлубникаВзбиваем
  • Тонкой струйкой вливаем воду и добавляем мед;Добавляем воду
  • Добавляем цедру лимона, охлаждаем в холодильнике не более 10-15 мин.

Добавляем цедру

Наслаждайтесь!

Смузи из банана и клубники

Внимание!

Приготовьте Имбирный сироп с лимоном — полезен для повышения аппетита и очищения организма от вредных веществ!

Метки записи:   ,
Распечатать этот рецепт Распечатать этот рецепт
Понравился рецепт? Не забудьте поддержать лайком и репостом!
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля