Полезности 27.10.2020

Рецепт лимона с медом для иммунитета – защищаем себя от инфекции!

Бороться с вирусами и микробами можно эффективно. Рецепт лимона с медом для иммунитета простой, но действенный. Лимон сражается с инфекциями в дыхательных путях. Мед смягчает горло и устраняет боль. Соединение двух компонентов становится мощным средством для укрепления защитных сил организма.

Лимон и мед для иммунитета - рецепт с фото
Лимон и мед для иммунитета – рецепт с фото

Ингредиенты:

  • мед – 250 г;
  • лимон – 500 г.
Ингредиенты для рецепта для иммунитета

Как приготовить рецепт для иммунитета

Лимоны выбираем хорошего качества, с кожурой без дефектов и явных повреждений. Смотрим, чтобы на фруктах не было вмятин. Нам понадобятся цитрусы самого лучшего качества, так как они не будут подвергаться термической обработке.

Моем лимоны

Лимоны моем с хозяйственным мылом в теплой воде, ошпариваем. Для этого кладем в миску и заливаем кипятком. Оставляем на 3-4 минуты. Так мы избавляем плоды от воска, которым их покрывали перед транспортировкой.

Держим лимон в кипятке

После кипятка ополаскиваем фрукты и очищаем. Срезаем кожуру.

Срезаем кожуру

Мякоть режем небольшими кубиками, а косточки удаляем. Работаем на такой поверхности, с которой сок не будет вытекать. Можно вылить сок в тарелку, а потом продолжить резать цитрус.

Режем мякоть

Выкладываем измельченный лимон в миску, добавляем мед. Если в наличии только засахаренный мед, то нужно его растопить. Нельзя пользоваться микроволновой печью, так как полезные свойства меда утратятся. Выкладываем мед в стеклянный стакан, ставим его в емкость с горячей водой и оставляем. Спустя время перекладываем в миску с лимоном.

Соединяем лимон с медом

Компоненты хорошо перемешиваем.

Перемешиваем массу

Стеклянную банку для хранения моем в содовом растворе, стерилизуем привычным способом. Даем время высохнуть. Выкладываем в подготовленную емкость подготовленную смесь.

Перекладываем смесь для иммунитета в банку

Храним лимон с медом для повышения иммунитета в холодильнике.

Мёд с лимоном - польза для иммунитета
Мёд с лимоном – польза для иммунитета

Едим полезную пищевую добавку, сделанную своими руками, три раза в день по чайной ложке.

Такая смесь поможет при борьбе с инфекциями, укрепит иммунитет, наполнит организм витамином С.

Я не забываю и про имбирь. Из него я готовлю имбирный сироп. Тоже помогает для укрепления иммунитета.

Распечатать
(Пока оценок нет)
Логотип сайта Пошаговые рецепты без мяса, без дрожжей, без муки, без яиц

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock
detector