Полезности 27.10.2020

Рецепт лимона с медом для иммунитета – защищаем себя от инфекции и не болеем! Обязательно 3 раза в день по чайной ложке!

Бороться с вирусами и микробами можно эффективно. Рецепт лимона с медом для иммунитета простой, но действенный. Лимон сражается с инфекциями в дыхательных путях. Мед смягчает горло и устраняет боль. Соединение двух компонентов становится мощным средством для укрепления защитных сил организма.

Лимон и мед для иммунитета - рецепт с фото
Лимон и мед для иммунитета – рецепт с фото

Ингредиенты:

  • мед – 250 г;
  • лимон – 500 г.
Ингредиенты для рецепта для иммунитета

Как приготовить рецепт для иммунитета

Лимоны выбираем хорошего качества, с кожурой без дефектов и явных повреждений. Смотрим, чтобы на фруктах не было вмятин. Нам понадобятся цитрусы самого лучшего качества, так как они не будут подвергаться термической обработке.

Моем лимоны

Лимоны моем с хозяйственным мылом в теплой воде, ошпариваем. Для этого кладем в миску и заливаем кипятком. Оставляем на 3-4 минуты. Так мы избавляем плоды от воска, которым их покрывали перед транспортировкой.

Держим лимон в кипятке

После кипятка ополаскиваем фрукты и очищаем. Срезаем кожуру.

Срезаем кожуру

Мякоть режем небольшими кубиками, а косточки удаляем. Работаем на такой поверхности, с которой сок не будет вытекать. Можно вылить сок в тарелку, а потом продолжить резать цитрус.

Режем мякоть

Выкладываем измельченный лимон в миску, добавляем мед. Если в наличии только засахаренный мед, то нужно его растопить. Нельзя пользоваться микроволновой печью, так как полезные свойства меда утратятся. Выкладываем мед в стеклянный стакан, ставим его в емкость с горячей водой и оставляем. Спустя время перекладываем в миску с лимоном.

Соединяем лимон с медом

Компоненты хорошо перемешиваем.

Перемешиваем массу

Стеклянную банку для хранения моем в содовом растворе, стерилизуем привычным способом. Даем время высохнуть. Выкладываем в подготовленную емкость подготовленную смесь.

Перекладываем смесь для иммунитета в банку

Храним лимон с медом для повышения иммунитета в холодильнике.

Мёд с лимоном - польза для иммунитета
Мёд с лимоном – польза для иммунитета

Едим полезную пищевую добавку, сделанную своими руками, три раза в день по чайной ложке.

Такая смесь поможет при борьбе с инфекциями, укрепит иммунитет, наполнит организм витамином С.

Я не забываю и про имбирь. Из него я готовлю имбирный сироп. Тоже помогает для укрепления иммунитета.

Распечатать
(Пока оценок нет)

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock
detector