Видео: Салат с авокадо и сыром для диабетиков 2 типа. И полезно, и вкусно

Салат с авокадо и сыром — это не только полезно, но и очень вкусно. Для человека, страдающего сахарным диабетом, авокадо — один из главных продуктов питания. А салат с ним получается нежным, сытным и питательным. Это рецепт подходит для диабетиков 2 типа.

Ингредиенты:

Рецепт салат с авокадо и сыром

• Сыр натереть на терке длинной соломкой. Или можно нарезать ножом.
• Авокадо разделить пополам, удалить косточку и очистить от шкурки.
• Мякоть нарезать тонкими слайсами.
• У груши удалить сердцевину и хвостик. Сам плод нарезать соломкой.
• Болгарский перец очистить от семян и перепонок. Нарезать перец тонкими полукольцами.
• Чеснок очистить и пропустить через пресс.
• В миску сложить нарезанные овощи и сыр.
• Добавить измельченный чеснок, влить масло и сок лайма.
• Аккуратно перемешать продукты.
• Выложить в салатницу и есть в свежеприготовленном виде.

Приятного аппетита!