Салаты 15.03.2022

Видео: Салат с авокадо и сыром для диабетиков 2 типа. И полезно, и вкусно

Салат с авокадо и сыром – это не только полезно, но и очень вкусно. Для человека, страдающего сахарным диабетом, авокадо – один из главных продуктов питания. А салат с ним получается нежным, сытным и питательным. Это рецепт подходит для диабетиков 2 типа.

Салат с авокадо и сыром
Салат с авокадо и сыром – пп рецепт

Ингредиенты:

  • Авокадо – 1 шт.
  • Перец – 1 шт.
  • Груша – 1 шт.
  • Сыр – 30 гр
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Масло – 1 ст. ложка
  • Сок лайма – 1 ч. ложка

Рецепт салат с авокадо и сыром

  • Сыр натереть на терке длинной соломкой. Или можно нарезать ножом.
  • Авокадо разделить пополам, удалить косточку и очистить от шкурки.
  • Мякоть нарезать тонкими слайсами.
  • У груши удалить сердцевину и хвостик. Сам плод нарезать соломкой.
  • Болгарский перец очистить от семян и перепонок. Нарезать перец тонкими полукольцами.
  • Чеснок очистить и пропустить через пресс.
  • В миску сложить нарезанные овощи и сыр.
  • Добавить измельченный чеснок, влить масло и сок лайма.
  • Аккуратно перемешать продукты.
  • Выложить в салатницу и есть в свежеприготовленном виде.

Приятного аппетита!

Распечатать
(Пока оценок нет)

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock
detector