Творожная запеканка без муки. Рецепт подходит для диабетиков

Метод: выпекание Порций: 1 Кухня: народная Время на подготовку: 5 мин Время приготовления: 40 мин

Это очень простой рецепт творожной запеканки без муки. Запеканка подходит для питания диабетикам. Также в ней нет глютена, поэтому если есть непереносимость к нему, то также запеканка подойдет.

Творожная запеканка без муки - рецепт с фото — Творожная запеканка без муки — рецепт с фото

Ингредиенты:

Содержание статьи

Зернёный творог (500 г, 7%);
2 желтка;
сахзам (1 мерная ложечка фитпарада);
щепотка соли.

Рецепт запеканки без муки

Измельчаем творог и желтки от яйц погружным блендером.

Отдельно до пиков взбиваем белки.

Соединяем белки с творожной массой, осторожно перемешиваем. Выкладываем в форму, смазанную маслом, украшаем ягодами малины.

Так как в этот раз я добавляла малину, то особо сладкую не хотела. Поэтому одной мерной ложечки фитпарада было достаточно. А вообще сахзамами пользуюсь очень осторожно.

Выпекаем при 170 градусах примерно полчаса.

Распечатать

(Пока оценок нет)