ะัะฑะธะผะฐั ัะพะปัะฝะบะฐ, ะฝะพ ะฑะตะท ะผััะฐ
ะะฐะฒะตัะฝะพ ะฝะตั ัะพะณะพ ัะตะปะพะฒะตะบะฐ, ะบะพัะพััะน ั ะพัั ัะฐะท ะฒ ะถะธะทะฝะธ ะฝะต ะฟะพะฟัะพะฑะพะฒะฐะป ัะพะปัะฝะบั. ะะปะฐะฒะฝะพะต ะดะฐะถะต ะฝะต ััะพ. ะะต ะฝะฐะนะดะตััั ัะตะปะพะฒะตะบะฐ, ะบะพัะพััะน ะตะต ะฝะต ะปัะฑะธั. ะะตัะบะพะปัะบะพ ะฒะธะดะพะฒ ะผััะฐ, ะพะปะธะฒะบะธ ะธ ัะผะตัะฐะฝะฐ. ะญัะพ ัะพัะตัะฐะฝะธะต ะบะฐะทะฐะปะพัั ะฝะตะธะทะผะตะฝะฝัะผ ะดะพ ัะพะณะพ ะผะพะผะตะฝัะฐ, ะฟะพะบะฐ ั ะฝะต ะฝะฐัะปะฐ ัะตัะตะฟั ัะพะปัะฝะบะธย ะฑะตะท ะผััะฐ ะธ ะบะพะปะฑะฐัั. ะะฝ ะฟะพะดะพะนะดะตั ะดะปั ะฒะตะณะตัะฐัะธะฐะฝัะตะฒ ะธ ะปัะฑะธัะตะปะตะน ะฒะบััะฝะพ ะฟะพะตััั, ะฝะพ ะฒัะฝัะถะดะตะฝะฝัั ัะบะพะฝะพะผะธัั.
ะะท ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัะพะฒ, ัะบะฐะทะฐะฝะฝัั ะฝะธะถะต, ะฒัั ะพะดะธั ะฟัะธะผะตัะฝะพ 6 ะฟะพััะธะน ะดะปั ะฒะทัะพัะปัั ะปัะดะตะน. ะะฐ ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะต ะฟะพััะตะฑัะตััั ะฝะต ะฑะพะปััะต ัะฐัะฐ. ะคะฐัะพะปั ะฝะตะพะฑั ะพะดะธะผะพ ะทะฐะผะพัะธัั ะฒ ะฒะพะดะต ะทะฐ ัััะบะธ ะดะพ ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั.

ะะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะฟะพ ัะตัะตะฟัั:

- ยฝ ััะฐะบะฐะฝะฐ ะบัะฐัะฝะพะน ัะฐัะพะปะธ. ะะพะถะฝะพ ะบัะฟะธัั ะฑะฐะฝะบั ะณะพัะพะฒะพะน ัะฐัะพะปะธ ะธะปะธ ะฒะทััั ัััะตะฝัั. ะะปั ัะพะณะพ ััะพะฑั ะฝะต ะฑัะปะพ ะฒัะตะผะตะฝะฝัั
ะฟะตัะตััะฒะพะฒ ะฟัะธ ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะธ ัะพะปัะฝะบะธ, ะทะฐัะฐะฝะตะต ะทะฐะปะตะนัะต ัะฐัะพะปั ะฒะพะดะพะน. ะะพะถะฝะพ ะฟะพะผะตััะธัั ะฒ ั
ะพะปะพะดะฝัั ะฒะพะดั ะฝะฐ ะฝะพัั.
- 2 ัะพะปะตะฝัั
ะพะณัััะฐ. ะัะธ ะถะตะปะฐะฝะธะธ ะผะพะถะฝะพ ะทะฐะผะตะฝะธัั ะฝะฐ ะผะฐัะธะฝะพะฒะฐะฝะฝัะต, ะฝะพ ะฒะบัั ะฝะตะผะฝะพะณะพ ะธะทะผะตะฝะธััั.
- 100ะผะป ะฟะพะดัะพะปะฝะตัะฝะพะณะพ ะผะฐัะปะฐ ะฑะตะท ะฐัะพะผะฐัะฐ. ะัะฑะธัะฐะนัะต ะผะฐัะปะพ ะฟะพ ัะฒะพะตะผั ะฒะบััั.
- ะกะพะปั.
- ะะฐะฒัะพะฒัะน ะปะธัั. ะะพะถะฝะพ ะบัะฟะธัั ะฒ ะผะฐะณะฐะทะธะฝะต ะฟะฐะบะตัะธะบ ั ะปะฐะฒัะพะผ ะธะปะธ ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ะฒะตัะพะบ ะฝะฐ ััะฝะบะต. ะะธัััะตะฒ ั ะฒะฐั ะฟะพะปััะธััั ะฝะฐะผะฝะพะณะพ ะฑะพะปััะต, ัะตะผ ะฒ ะฟะฐะบะตัะธะบะต ะธะท ะผะฐะณะฐะทะธะฝะฐ.
- 1ัั.ะป. ัะพะผะฐัะฝะพะน ะฟะฐััั. ะัะธ ะฒัะฑะพัะต ะพะฑัะฐัะฐะนัะต ะฒะฝะธะผะฐะฝะธะต ะฝะฐ ะฟัะพะธะทะฒะพะดะธัะตะปั. ะะต ััะพะธั ะฟะพะบัะฟะฐัั ะฟะฐััั ะธะท ะัั
ะฐะฝะณะตะปััะบะฐ, ะณะดะต ัะตะฟะปะฐั ะฟะพะณะพะดะฐ ะฒัะตะณะพ 2,5 ะผะตัััะฐ. ะัััะต ะฒะทััั ะัััะฐั
ะฐะฝัะบัั. ะัะธ ััะพะผ ะฝะต ะทะฐะฑัะฒะฐะนัะต ะพ ัะพััะฐะฒะต. ะะทะฑะตะณะฐะนัะต ั ะดะพะฑะฐะฒะบะฐะผะธ ะ, ะบัะฐัะธัะตะปัะผะธ ะธ ะดััะณะพะน ั
ะธะผะธะตะน.
- 1 ะฑะฐะฝะบะฐ ะพะปะธะฒะพะบ. ะะต ะทะฐะฑัะฒะฐะนัะต ะฟัะพะฒะตัััั ะดะฐัั ะธะทะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั. ะกะตะณะพะดะฝั ะฝะฐ ะฟัะธะปะฐะฒะบะฐั
ะผะฐะณะฐะทะธะฝะฐ ะฟัะตะดััะฐะฒะปะตะฝั ะฒะฐัะธะฐะฝัั ั ัะฐะทะปะธัะฝัะผะธ ะดะพะฑะฐะฒะบะฐะผะธ, ะฒ ัะพะผ ัะธัะปะต ั ะปะธะผะพะฝะพะผ.
- 2ัั.ะป. ะบะฐะฟะตััะพะฒ. ะะปั ะผะฝะพะณะธั
ะธะท ะฝะฐั ะบะฐะฟะตััั ััะพ ััะพ-ัะพ ะฝะตะฟะพะฝััะฝะพะต ะธ ะฟะพ ะฝะฐะทะฒะฐะฝะธั ะฟะพั
ะพะถะต ะฝะฐ ะผะฐะปะตะฝัะบะธั
ััะฑะพะบ. ะะฐ ัะฐะผะพะผ ะดะตะปะต ััะพ ะฑััะพะฝั ัะฐััะตะฝะธั ะบะฐะฟะตััะฝะธะบะฐ, ะบะพัะพััะต ะตัะต ะฝะต ัะฐัะฟัััะธะปะธัั. ะัััะฐัะฝะธะบ ะพะฑะปะฐะดะฐะตั ัะธัะพะบะธะผ ัะฟะตะบััะพะผ ะฟะพะปะตะทะฝัั
ัะฒะพะนััะฒ.
- 1 ะปัะบะพะฒะธัะฐ. ะัะธ ะฒัะฑะพัะต ะพะฑัะฐัะธัะต ะฒะฝะธะผะฐะฝะธะต, ััะพะฑั ั ะพะฒะพัะฐ ะฝะต ะฟะพัะฒะธะปะธัั ัะพััะบะธ. ะะฝะฐัะต ะพะฝ ะพัะดะฐัั ะฒัะต ัะฒะพะธ ะฟะพะปะตะทะฝัะต ัะฒะพะนััะฒะฐ ะฒ ัะพััะบะธ.
- ะกะผะตัะฐะฝะฐ ะดะปั ะทะฐะฟัะฐะฒะบะธ ะฟะพััะธะน. ะัะฑะธัะฐะนัะต ะฑะพะปะตะต ะถะธัะฝัั, ะพะฝะฐ ะฑัะดะตั ะฝะฐะผะฝะพะณะพ ะฒะบััะฝะตะต ะธ ะฟะพะปะตะทะฝะตะต ะฝะตะบะฐะปะพัะธะนะฝะพะน.
ะ ะตัะตะฟั ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั
- ะั ะดะพะปะถะฝั ะทะฐะผะพัะธัั ัะฐัะพะปั ะทะฐัะฐะฝะตะต ะฝะฐ ัััะบะธ. ะะตัะตะบะปะฐะดัะฒะฐะตะผ ะตะต ะฒ ะบะฐััััะปั, ะทะฐะปะธะฒะฐะตะผ 2ะป ะฒะพะดะพะน ะธ ะพััะฐะฒะปัะตะผ ะพัะฒะฐัะธะฒะฐัััั ะฝะฐ ะฟัะพััะถะตะฝะธะธ 2ั. ะะตะผะฝะพะณะพ ะฟะพะดัะฐะปะธะฒะฐะตะผ. ะ ะฑัะดััะตะน ัะพะปัะฝะบะต ัะฐัะพะปั ะฑัะดะตั ะฒััััะฟะฐัั ะฒ ัะพะปะธ ยซะผััะฐยป.
- ะกะฝะธะผะฐะตะผ ั ะปัะบะฐ ะฒะตัั ะฝะธะน ัะปะพะน ะบะพะถััั. ะัะพะผัะฒะฐะตะผ ะฟะพะด ััััะตะน ั ะพะปะพะดะฝะพะน ะฒะพะดั. ะญัะพ ะดะฐัั ะฒะฐะผ ะฒะพะทะผะพะถะฝะพััั ะฟัะธ ะฝะฐัะตะทะฐะฝะธะธ ะธะทะฑะตะถะฐัั ัะฟะตัะธัะธัะตัะบะพะณะพ ยซัะธะฟะฐะฝะธัยป ะฒ ะณะปะฐะทะฐั . ะ ะฐะทัะตะทะฐะตะผ ะตะต ะฒะดะพะปั ะธ ะฝะฐัะตะทะฐะตะผ ะฟะพะปัะบะพะปััะฐะผะธ.

- ะะฐ ัะบะพะฒะพัะพะดั ะฝะฐะปะธะฒะฐะตะผ ะฟะพะดัะพะปะฝะตัะฝะพะต ะผะฐัะปะพ. ะกะฟะฐััะตััะตะผ (ะพะฑะถะฐัะธะผ) ะปัะบ ะฝะฐ ะผะตะดะปะตะฝะฝะพะผ ะพะณะฝะต. ะะฝ ะดะพะปะถะตะฝ ะฟัะธะพะฑัะตััะธ ะทะพะปะพัะธัััะน ะพััะตะฝะพะบ ะธ ััะฐัั ะฟะพะปัะฟัะพะทัะฐัะฝัะผ. ะะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ะบ ะฑัะปัะพะฝั. ะัะปะธ ะฒั ะฝะต ะปัะฑะธัะต ะปัะบ, ะผะพะถะฝะพ ะฟัะพะฟัััะธัั ััะพั ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝั.
- ะะพััะฐะตะผ ะธะท ะฑะฐะฝะบะธ ะพะณัััั. ะัะปะธ ั ะฒะฐั ะฑะพะปััะธะต ะพะฒะพัะธ, ะฑัะดะตั ะดะพััะฐัะพัะฝะพ 1-2 ัั. ะัะธ ะผะตะปะบะธั , ะบะฐะบ ั ะผะตะฝั, ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั 5-6 ัััะบ.

- ะกะฝะธะผะฐะตะผ ั ะพะณัััะพะฒ ะบะพะถะธัั. ะะฐัะตะทะฐะตะผ ะบัะฑะธะบะฐะผะธ. ะะฐ ัะฐะทะพะณัะตััั ัะบะพะฒะพัะพะดั ั ะฟะพะดัะพะปะฝะตัะฝัะผ ะผะฐัะปะพะผ ะฒัะบะปะฐะดัะฒะฐะตะผ ะพะณัััั. ะกะฟะฐััะตััะตะผ ะฝะฐ ะผะตะดะปะตะฝะฝะพะผ ะพะณะฝะต ะฟะฐัั ะผะธะฝัั.
- ะะพะณะดะฐ ะพะฒะพัะธ ะดะพะนะดัั, ะดะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ะธั ะฒะผะตััะต ั ัะพะผะฐัะฝะพะน ะฟะฐััะพะน ะฒ ัะพะปัะฝะบั. ะัะปะธ ั ะพัะธัะต ะบัะพะผะต ะฒะบััะพะฒัั ะบะฐัะตััะฒ ะธะทะผะตะฝะตะฝะธั ัะฒะตัะฐ, ะฒะพะทัะผะธัะต ะฑะพะปััะต ัะพะผะฐัะฝะพะน ะฟะฐััั.

- ะกะปะธะฒะฐะตะผ ั ะพะปะธะฒะพะบ ะปะธัะฝัั ะถะธะดะบะพััั. ะัะปะพะถะธัะต ะฝะฐ ะดัััะปะฐะณ ะพะปะธะฒะบะธ ะฝะฐ 1 ะผะธะฝััั. ะะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ะฒ ะฝะฐัั ัะพะปัะฝะบั. ะัะปะธ ั ะฒะฐั ะฐะปะปะตัะณะธั ะธะปะธ ะฒั ะฝะต ะปัะฑะธัะต ะธั , ะผะพะถะฝะพ ะฟัะพะฟัััะธัั ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝั. ะัััะต ะฒะทััั ะทะตะปะตะฝัะต ะพะปะธะฒะบะธ, ะพะฝะธ ะฑะพะปะตะต ะพััััะต.
- ะขะฐะบะถะต ะดะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ะบะฐะฟะตััั ะธ ะปะฐะฒัะพะฒัะน ะปะธัั. ะัะผะตัั, ััะพ ะฝะฐ ะฟัะธะปะฐะฒะบะฐั ะฝะฐัะตะณะพ ะผะฐะณะฐะทะธะฝะฐ ะบะฐะฟะตััั ะฒัััะตัะธะปะธัั ะฒัะตะณะพ ะพะดะธะฝ ัะฐะท. ะฃ ะฝะธั ะดะพะฒะพะปัะฝะพ ัะฟะตัะธัะธัะตัะบะธะน ะฒะบัั.

- ะกะพะปะธะผ ะฟะพ ะฒะบััั. ะัััะต ะฝะต ะดะพัะพะปะธัั, ัะตะผ ะฟะตัะตัะพะปะธัั. ะััะฐะฒะปัะตะผ ะฒะฐัะธัััั 1 ะผะธะฝัั.
ะะพัะพะฒััะต ะฟะฐัะฐะปะปะตะปัะฝะพ ั ะฝะฐะผะธ:
ะ ะฐะทะปะธะฒะฐะตะผ ัะพะปัะฝะบั ะฟะพ ัะฐัะตะปะบะฐะผ. ะัะพะฒะตัััะต, ััะพะฑั ะพะปะธะฒะบะธ ะธ ะบะฐะฟะตััั ะฑัะปะธ ัะฐัะฟัะตะดะตะปะตะฝั ัะฐะฒะฝะพะผะตัะฝะพ. ะะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ัะผะตัะฐะฝั. ะะพะปะตะทะฝะพ ัะฒะตัั ั ะฟะพััะฟะฐัั ะฝะฐัะตะทะฐะฝะฝัะผ ัะบัะพะฟะพะผ.

ะัะธััะฝะพะณะพ ะฐะฟะฟะตัะธัะฐ!
ะ ะธะฝัะตัะฝะตัะต ะผะพะถะฝะพ ะฝะฐะนัะธ ะฝะต ะพะดะธะฝ ะดะตัััะพะบ ัะตัะตะฟัะพะฒ ะฒะตะณะตัะฐัะธะฐะฝัะบะพะน ัะพะปัะฝะบะธ. ะะฐะปะตะต, ะฟัะธะฒะตะดะตะผ ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ะฝะฐะธะฑะพะปะตะต ะฒะบััะฝัั . ะ ะธั ัะพััะฐะฒ ะผะพะณัั ะฒั ะพะดะธัั ะณัะธะฑั, ััะฑะฐ ะธะปะธ ะพะฒะพัะธ.
ะัะปะธ ะปัะฑะธัะต ััะฟั ะฑะตะท ะผััะฐ, ัะพ ะฟัะธะณะพัะพะฒััะต ะณัะตัะฝะตะฒัะน ััะฟ ั ะณัะตะฝะบะฐะผะธ!
ะ ะตัะตะฟั ะะปััะตัะฝะฐัะธะฒะฝะพะน ัะพะปัะฝะบะธ ะฑะตะท ะผััะฐ

ะะปั ัะตัะตะฟัะฐ ะฝะฐะผ ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั:
- 1ะบะณ ััะฑั. ะะพะปะตะต ะฒะบััะฝะฐั ัะพะปัะฝะบะฐ ะฟะพะปััะธััั ั ะดะพะฑะฐะฒะปะตะฝะธะตะผ ะบัะฐัะฝะพะน ััะฑั. ะกะตะณะพะดะฝั ะดะปั ะฑะพะปััะธะฝััะฒะฐ ัะฐะบะฐั ะฟะพะบัะฟะบะฐ ะฑัะดะตั ะฝะต ะฟะพ ะบะฐัะผะฐะฝั. ะะพััะพะผั ะผะพะถะฝะพ ะฒะทััั ะปัะฑัั ััะฑั.
- 0,5ะบะณ ัะพะผะฐัะพะฒ. ะะฒะพัะธ ะดะพะปะถะฝั ะฑััั ััะบะพะณะพ ะบัะฐัะฝะพะณะพ ัะฒะตัะฐ, ะฑะตะท ะฝะฐะดัะตะทะพะฒ ะธ ะฒะผััะธะฝ.
- 2ัั. ะปัะบะพะฒะธัั.
- 2ัั. ะผะพัะบะพะฒั.
- 1ัั. ะปะธะผะพะฝ.
- ะะฐะฟะตััั ะธ ะพะปะธะฒะบะธ ะฟะพ ะฒะบััั.
- 2ัั. ะปะฐะฒัะพะฒัะน ะปะธัั.
- ะกะพะปั ะธ ัะตัะฝัะน ะผะพะปะพััะน ะฟะตัะตั.
- ะกะฒะตะถะฐั ะทะตะปะตะฝั.
ะ ะตัะตะฟั ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั ัะพะปัะฝะบะธ
- ะะฐะบ ะณะพะฒะพัะธะปะพัั ะฒััะต, ะดะปั ัะพะปัะฝะบะธ ะฟัะตะดะฟะพััะธัะตะปัะฝะตะต ะธัะฟะพะปัะทะพะฒะฐัั ะบัะฐัะฝัั ััะฑั โ ัะตะผะณั. ะ ัะฑั ะฒัะผะพะนัะต ะฟะพะด ััััะตะน ะฒะพะดั. ะัะฟะพะปัะทัะนัะต ัะตัะบั. ะัะดะตะปะธัะต ัะธะปะต ะพั ะบะพััะตะน. ะะพะปะพะถะธัะต ัะธะปะต ะฝะฐ ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ะผะธะฝัั ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบ.
- ะะฐะปะตะนัะต ะฒ ะบะฐััััะปั 2ะป ั ะพะปะพะดะฝะพะน ะฒะพะดั ะธ ะฟะพะปะพะถะธัะต ะพััะพะฒ ััะฑั ะดะปั ะฝะฐะฒะฐัะฐ. ะะพะณะดะฐ ะฒะพะดะฐ ะทะฐะบะธะฟะธั, ะฝะฐัะฝะธัะต ัะฑะธัะฐัั ะฟะตะฝั. ะะพะณะดะฐ ะฑัะปัะพะฝ ััะฐะฝะตั ะฟัะพะทัะฐัะฝัะผ, ัะผะตะฝััะธัะต ะณะฐะท ะดะพ ะผะธะฝะธะผะฐะปัะฝะพะณะพ.
- ะะพะบะฐ ััะฑะฐ ะฒะฐัะธััั, ะทะฐะนะผะตะผัั ะพะฒะพัะฐะผะธ. ะัะธัะฐะตะผ ะปัะบ, ะผะตะปะบะพ ะฝะฐัะตะทะฐะตะผ. ะะพะตะผ ะผะพัะบะพะฒะบั, ัะธััะธะผ. ะะพะถะฝะพ ะฝะฐัะตัะตัั ะตะต ะฝะฐ ะบััะฟะฝะพะน ัะตัะบะต ะธะปะธ ะฟะพัะตะทะฐัั ะบัะฑะธะบะฐะผะธ. ะะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ะพะฒะพัะธ ะฒ ัะพะปัะฝะบั, ะปะฐะฒัะพะฒัะน ะปะธัั ะธ ัะตัะฝัะน ะผะพะปะพััะน ะฟะตัะตั.
- ะกัะฟ ะดะพะปะถะตะฝ ะพัะฒะฐัะธะฒะฐัััั ะฝะฐ ะผะตะดะปะตะฝะฝะพะผ ะพะณะฝะต 1 ัะฐั, ะผะพะถะฝะพ ัััั ะฑะพะปััะต.
- ะะตะพะฑั ะพะดะธะผะพ ะฟัะพัะตะดะธัั ะฑัะปัะพะฝ. ะัะปะธ ั ะฒะฐั ัะธัะพ, ะผะพะถะฝะพ ะฒะพัะฟะพะปัะทะพะฒะฐัััั ะธะผ. ะัะปะธ ะฝะตั, ะฒะพะทัะผะธัะต ะผะฐัะปั.
- ะะฐ ัะบะพะฒะพัะพะดั ะฝะฐะปะธะฒะฐะตะผ ะฟะพะดัะพะปะฝะตัะฝะพะต ะผะฐัะปะพ. ะัะธัะฐะตะผ ะปัะบ ะพั ะบะพะถััั. ะะตะปะบะพ ะฝะฐัะตะทะฐะตะผ. ะัะฟัะฐะฒะปัะตะผ ะฝะฐ ัะฐะทะพะณัะตััั ัะบะพะฒะพัะพะดั. ะะฒะพั ะดะพะปะถะตะฝ ััะฐัั ะฟะพะปัะฟัะพะทัะฐัะฝัะผ ะธ ะฟัะธะพะฑัะตััะธ ะทะพะปะพัะธัััะน ัะฒะตั.
- ะะพะตะผ ะฟะพะผะธะดะพัั. ะก ะฝะธั ะฝะตะพะฑั ะพะดะธะผะพ ัะฝััั ะบะพะถั. ะะปั ััะพะณะพ ะฒัะบะธะฟััะธัะต ะฒะพะดั. ะะบัะฝะธัะต ะบะฐะถะดัะน ะพะฒะพั. ะะพััะฐะฝััะต ะธ ัะดะตะปะฐะนัะต ะฝะฐะดัะตะท. ะะพะถะธัะฐ ัะฐะผะฐ ะฝะฐัะฝะตั ัะปะตะทะฐัั. ะะพะถะฝะพ ะดะพะฑะฐะฒะธัั ะณะพัะพะฒัะน ัะพะผะฐั. ะกะผะตัะธะฒะฐะตะผ ั ะปัะบะพะผ ะฝะฐ ัะบะพะฒะพัะพะดะต. ะะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ะบะฐะฟะตััั. ะะตัะตะผะตัะธะฒะฐะตะผ. ะขััะธะผ ะฝะฐ ัะบะพะฒะพัะพะดะต ะฟะพะด ะทะฐะบัััะพะน ะบัััะบะพะน ะพะบะพะปะพ 5 ะผะธะฝัั. ะะพััะพัะฝะฝะพ ะฟะพะผะตัะธะฒะฐะนัะต. ะกะพะตะดะธะฝัะตะผ ะพะฑะถะฐัะตะฝะฝัะต ะพะฒะพัะธ ั ะฑัะปัะพะฝะพะผ.
- ะะพััะฐะตะผ ัะธะปะต ััะฑั ะธะท ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบะฐ. ะะฐัะตะทะฐะตะผ ะฝะฐ ะบััะพัะบะธ. ะัะฟัะฐะฒะปัะตะผ ะฒ ะฑัะปัะพะฝ. ะ ัะฑะฐ ะฒะฐัะธััั ะพะบะพะปะพ 5-7 ะผะธะฝัั. ะัะบะปััะฐะตะผ ะพะณะพะฝั.
ะ ะฐัะบะปะฐะดัะฒะฐะตะผ ะฟะพ ัะฐัะตะปะบะฐะผ. ะ ะบะฐะถะดัั ะดะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ัะผะตัะฐะฝั ะธ ะผะฐัะปะธะฝั. ะะพััะฟะฐะตะผ ัะฒะตะถะตะน ะทะตะปะตะฝัั.
ะัะธััะฝะพะณะพ ะฐะฟะฟะตัะธัะฐ!
ะกะพะปัะฝะบะฐ ะณัะธะฑะฝะฐั

ะะปั ัะตัะตะฟัะฐ ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั:
- 10ะณ ัััะตะฝัั
ะณัะธะฑะพะฒ. ะัััะธะน ะฒะฐัะธะฐะฝั ะดะพััะฐัั ัะฒะตะถะตัะพะฑัะฐะฝะฝัะต ะณัะธะฑั ะธะท ะทะฐะฟะฐัะพะฒ ะฟัะพัะปะพะณะพ ะณะพะดะฐ.
- 50ะณ ัะฒะตะถะธั
ะณัะธะฑะพะฒ, ะฟะพะดะพะนะดัั ัะฐะผะฟะธะฝัะพะฝั.
- 10ะณ ะผะฐัะธะฝะพะฒะฐะฝะฝัะต ะพะฟััะฐ.
- 1ัั. ัะพะปะตะฝัะต ะพะณัััั. ะัะธ ะถะตะปะฐะฝะธะธ ะทะฐะผะตะฝะธัะต ะฝะฐ ะผะฐัะธะฝะพะฒะฐะฝะฝัะต.
- 1ัั. ัะตะฟัะฐัะพะณะพ ะปัะบะฐ. ะะพะทัะผะธัะต ะฝะต ะฟัะพัะพัะตะฝะฝัะต ะพะฒะพัะธ.
- 6ัั. ะผะฐัะปะธะฝ.
- 20ะณ ะบะฐะฟะตััะพะฒ. ะัะธ ะพััััััะฒะธะธ ะธั
ะฒ ะผะฐะณะฐะทะธะฝะต, ะธัะบะปััะธัะต ะฟัะฝะบั.
- 3ัั. ะพะปะธะฒะบะธ.
- 1ัั. ะฟะพะผะธะดะพั ะธะปะธ 3ัั.ะป. ัะพะผะฐัะฝะพะน ะฟะฐััั.
- 1ัั.ะป. ัะปะธะฒะพัะฝะพะณะพ ะผะฐัะปะฐ. ะะพะฑะฐะฒะปัะนัะต ะฟะพ ะฒะบััั.
- 2ัั.ะป. ัะผะตัะฐะฝั.
- ะะพ ะฒะบััั ะปะฐะฒัะพะฒัะน ะปะธัั, ะฟะตัะตั, ัะพะปั, ะทะตะปะตะฝั.
ะ ะตัะตะฟั ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั
- ะัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะต ัะพะปัะฝะบะธ ะฝะฐัะฝะตะผ ั ัะฐะฑะพัั ั ะณัะธะฑะฐะผะธ. ะัะฒะฐัะธะฒะฐะตะผ ัััะตะฝัะต ะณัะธะฑั. ะัะบะปะฐะดัะฒะฐะตะผ ะฝะฐ ะดัััะปะฐะณ ะดะปั ัะดะฐะปะตะฝะธั ะปะธัะฝะตะน ะถะธะดะบะพััะธ. ะะฐัะตะทะฐะตะผ ัะพะปะพะผะบะพะน. ะกะฒะตะถะธะต ะณัะธะฑั ะพัะธัะฐะตะผ ะพั ะบะพะถััั. ะะฐัะธะผ ะฒ ัะตัะตะฝะธะต 5 ะผะธะฝัั. ะะฐัะตะทะฐะตะผ ัะพะปะพะผะบะพะน.
- ะกะพะตะดะธะฝัะตะผ ัััะตะฝัะต ะธ ัะฒะตะถะธะต ะณัะธะฑั ะฒ ะบะธะฟััะตะน ะฒะพะดะต. ะััะฐะฒะปัะตะผ ะฝะฐ 15 ะผะธะฝัั.
- ะัะธัะฐะตะผ ะปัะบ. ะะตะปะบะพ ัะตะถะตะผ. ะ ะฐะทะพะณัะตะฒะฐะตะผ ัะบะพะฒะพัะพะดั, ะฝะฐะปะธะฒะฐะตะผ ะฟะพะดัะพะปะฝะตัะฝะพะต ะผะฐัะปะพ. ะะพะณะดะฐ ะพะฝะฐ ัะฐะทะพะณัะตะตััั, ะฒัะบะปะฐะดัะฒะฐะตะผ ะปัะบ. ะะฑะถะฐัะธะฒะฐะตะผ ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ะผะธะฝัั. ะะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ัะพะผะฐัะฝัั ะฟะฐััั. ะกะพะปะตะฝัะต ะพะณัััั ะฝะฐัะตะทะฐะตะผ ะบัะฑะธะบะฐะผะธ. ะะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ะบ ะปัะบั, ะฟะตัะตะผะตัะธะฒะฐะตะผ.
- ะะฐัะธะฝะพะฒะฐะฝะฝัะต ะณัะธะฑั ะพัะฟะฐัะธะฒะฐะตะผ ะฒะพะดะพะน. ะะฐัะตะทะฐะตะผ ัะพะปะพะผะบะพะน. ะัะฟัะฐะฒะปัะตะผ ะฒ ะฑัะปัะพะฝ. ะกะพะปะธะผ ะธ ะฟะตััะธะผ. ะะปะฐะดะตะผ ะปะฐะฒัะพะฒัะน ะปะธัั. ะะถะธะดะฐะตะผ ะทะฐะบะธะฟะฐะฝะธั. ะะพะณะดะฐ ัะพะปัะฝะบะฐ ัะฒะฐัะธััั ะดะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ะบะฐะฟะตััั, ะผะฐัะปะธะฝั. ะััะฐะฒะปัะตะผ ัะพะผะธัััั ะฝะฐ ะผะฐะปะตะฝัะบะพะผ ะพะณะฝะต ะตัะต 5 ะผะธะฝัั.
ะ ะฐัะบะปะฐะดัะฒะฐะตะผ ะฟะพ ะฟะพััะธัะผ. ะะพะฑะฐะฒะปัะตะผ ัะผะตัะฐะฝั, ะปะธะผะพะฝ ะธ ะฝะฐัะตะทะฐะฝะฝัั ะทะตะปะตะฝั.
ะฃะฒั, ะบะพะผะผะตะฝัะฐัะธะตะฒ ะฟะพะบะฐ ะฝะตั. ะกัะฐะฝััะต ะฟะตัะฒัะผ!