Салаты 9.08.2018

Салат из сельдерея и яблока хорошо стимулирует пищеварение!

Салат из сельдерея и яблока — в этом рецепте сельдерей тушится, но если вы любите, чтобы сельдерей был прямо хрустящий, то кладите его в салат сырым. Яблоки лучше брать сочные и кисло-сладкие по вкусу. Помидоры лучше обычные, не салатные. В идеале, для такого салата брать помидоры черри.

Салат из сельдерея и яблока

Для приготовления салата из сельдерея и яблока вам понадобится:

  • Стебли сельдерея 3 шт.
  • Помидоры 3шт. (небольших)
  • Яблоки 2 шт.
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Масло оливковое 1 ст.л.
  • Сахар 1 ч.л.
  • Соль, перец по вкусу
Продукты для полезного салата с сельдереем

Как приготовить салат из сельдерея и яблока: рецепт по шагам с фото

  • Сельдерей порезать кусочками и поставить тушиться под крышкой примерно 10 минут, чтобы он стал слегка мягкий.Нарезаем сельдерей
  • Помидоры порезать кубиками и положить в салатник.Помидоры кусочками
  • Яблоки порезать кубиками и добавить к помидорам.Яблоки кусочками
  • Приготовить соус из лимонного сока, оливкового масла и сахара. По желанию добавляйте соль, перец. Я не добавляла.Заправка для салата из лимонного сока и специй
  • Готовый сельдерей положить к остальным ингредиентам. Заправить салат соусом.Заправляем салат соусом
  • Салат из сельдерея и яблока подается как самостоятельное блюдо перед основным. Он очень хорошо стимулирует пищеварение и настраивает на дальнейший прием пищи.
Вкусный салат из сельдерея
Распечатать
(Пока оценок нет)




Комментариев к статье: 1
  1. Эльвира

    Спасибо за рецепт, да ещё и с картинками. Все быстро и понятно.

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Спасибо, не показывайте мне эту штуку больше!
Друг, не уходи!

Скоро Новый год!

Украсьте праздничный стол замечательной фруктовой ёлочкой!

Фруктовая елочка на праздничный новогодний стол
Adblock
detector