Простой сэндвич из лаваша. Готовим завтрак быстро и вкусно. Начинка, на мой взгляд, шикарная. Попробуйте. Думаю, вам понравится.
Ингредиенты
- Лаваш — 1 шт.;
- Авокадо — ½ шт.;
- Помидор — ¼ шт.;
- Тофу — 2-3 ломтика;
- Соус — 1 ч. ложка.
Как приготовить
- Авокадо разрезать пополам.
- Половинку плода очистить от шкурки.
- Мякоть нарезать ломтиками вдоль.
- Помидор нарезать тонкими кружочками.
- Тофу нарезать ломтиками.
- Лаваш выложить на плоское блюдо.
- Надрезать с одной стороны до центра лаваша.
- ¼ лаваша смазать соусом.
- На следующую часть выложить кружочки помидора.
- По третьей четверти лаваша разложить тофу.
- Свернуть сэндвич по часовой стрелке.
- Получается очень сытная и полезная вегетарианская закуска.
- Такой сэндвич можно подать на завтрак или сделать на перекус.
Не забывайте делиться рецептом с друзьями и родственниками. Быть добру!
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!