Напиток для чистки печени из 6 компонентов! А вот имбиря можно было и побольше положить..

Приготовим напиток для печени. Овощные коктейли и смузи, приготовленные из натуральных ингредиентов, положительно сказываются на работе печени, важнейшем органе человека. Такие напитки для печени очищают, способствуют выведению токсинов, которые с течением времени накапливаются в клетках этого органа. А большое содержание клетчатки, питательных веществ, витаминов благотворно скажется на состоянии здоровья в целом.

Содержание статьи

Рецептов таких лечебных коктейлей не мало. Попробуйте приготовить овощной коктейль по данному рецепту.

Во-первых, это просто вкусно!
Во-вторых, полезно.
В-третьих, это доступно, быстро и недорого.

Количество продуктов указано приблизительное, можете варьировать их по собственному желанию. Положить побольше свеклы или моркови, лимона или имбиря — все в ваших руках.

Ингредиенты для овощного коктейля для чистки печени

маленькая свекла — 1 штука;
морковь — 1 штука;
2 зеленых кисло-сладких яблока;
половина лимона без кожуры;
натертый свежий имбирь — 1 маленькая ложечка;
чистая питьевая вода — по желанию.

Напиток для очищения печени — пошаговый рецепт

Промойте все необходимые продукты для овощного коктейля: свеклу, морковь, яблоко, лимон и свежий имбирь.

Очистите от кожуры морковь и свеклу. Половину лимона очистите от кожуры и удалите семечки. У яблок удалите семенную камеру. Отрежьте кусочек имбиря и снимите с него кожуру.

Если у вас мощнейший кухонный комбайн, загрузите в него все подготовленные ингредиенты и измельчите.

Но чтобы облегчить работу техники, сначала измельчите все продукты вручную.

Натрите свеклу на мелкой терке.