ะะฐะบ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ะฑะพะฑะพะฒะพะน ัะฐัะพะปะธ ะฟะพ-ะณััะทะธะฝัะบะธ
ะะฐะฒะบะฐะทัะบะฐั ะบัั ะฝั ะทะฝะฐะผะตะฝะธัะฐ ะฝะต ัะพะปัะบะพ ัะฒะพะธะผ ะผััะฝัะผะธ ะฑะปัะดะฐะผะธ. ะะฐัะฐะฒะฝะต ั ัะฐัะปัะบะฐะผะธ ะธ ะบััะธะฝัะผะธ ัะฐั ะพั ะฑะธะปะธ ะพะฝะฐ ะผะพะถะตั ะฟัะตะดะปะพะถะธัั ะฝะต ะผะตะฝะตะต ัััะฝะพะต ะธ ะฒะบััะฝะพะต ะฑะปัะดะพ ะฑะตะท ะผััะฐ – ะฐัะพะผะฐัะฝัะต ะฟั ะฐะปะธ. ะญัะพ ะฒะตะณะตัะฐัะธะฐะฝัะบะพะต ะฑะปัะดะพ, ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะฝะพะต ะธะท ัะฐัะพะปะธ, ัะดะธะฒะธั ะธ ะฟะพัะฐะดัะตั ะณััะผะฐะฝะพะฒ ะธ ะปัะฑะธัะตะปะตะน ัััะฝัั ะทะฐััะพะปะธะน. ะ ั ะพัั ะพะฝะพ ะผะพะถะตั ะณะพัะพะฒะธัััั ะธะท ะปัะฑัั ะพะฒะพัะตะน, ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ัะฐัะพะปะธ ะพััะฐัััั ัะฐะผัะผะธ ะปัะฑะธะผัะผะธ ะธ ะฟะพะฟัะปััะฝัะผะธ.

ะะฝะณัะตะดะธะตะฝัั:
- ะัะฐัะฝะฐั ะธ ัะตะผะฝะฐั ัะฐัะพะปั – ะฟะพ 150 ะณั
- ะัะตัะบะธะต ะพัะตั ะธ – 300 ะณั
- ะงะตัะฝะพะบ – 1 ะณะพะปะพะฒะบะฐ
- ะะธะฝะทะฐ – 1 ะฟััะตะบ
- ะะพัะธะฐะฝะดั ะผะพะปะพััะน – 1 ั. ะปะพะถะบะฐ
- ะฅะผะตะปะธ-ััะฝะตะปะธ – 1 ั. ะปะพะถะบะฐ
- ะกะพะปั – ะฟะพ ะฒะบััั
- ะัะฐะฝะฐั – ะฟะพ ะถะตะปะฐะฝะธั
ะัะตะผั ะดะปั ะทะฐะผะฐัะธะฒะฐะฝะธั ัะฐัะพะปะธ: 8-12 ัะฐัะพะฒ
ะัะตะผั ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั ะฑะปัะดะฐ: 1-1,5 ัะฐัะฐ
ะัั ะพะด: 4 ะฟะพััะธะธ

ะขะตะฟะตัั ัะฐััะผะพััะธะผ, ะบะฐะบ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ะบัะฐัะฝะพะน ะธ ัะตะผะฝะพะน ัะฐัะพะปะธ ะฟะพ ะบะปะฐััะธัะตัะบะพะผั ัะตัะตะฟัั.
- ะัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั ะฟั ะฐะปะธ ะฝะฐัะธะฝะฐะตััั ั ะทะฐะผะฐัะธะฒะฐะฝะธั ะฑะพะฑะพะฒ. ะะฐะปะธัั ะธั ะฒะพะดะพะน ะธ ะพััะฐะฒะธัั ะฝะฐ 8-12 ัะฐัะพะฒ. ะะฐ ััะพ ะฒัะตะผั ัะฐัะพะปั ะทะฝะฐัะธัะตะปัะฝะพ ัะฒะตะปะธัะธััั ะฒ ัะฐะทะผะตัะต ะพั ัะฒะพะตะณะพ ะธะทะฝะฐัะฐะปัะฝะพะณะพ ัะพััะพัะฝะธั ะธ ะตะต ะฟะพัะพะผ ะฑัะดะตั ะปะตะณัะต ัะฒะฐัะธัั.

- ะก ะฝะฐะฑัั ัะธั ะฑะพะฑะพะฒ ัะปะธัั ะฒะพะดั. ะะฐะปะธัั ะธั ะฟะพะฒัะพัะฝะพ ัะธััะพะน ะฒะพะดะพะน ะธ ะฟะพััะฐะฒะธัั ะฝะฐ ะพะณะพะฝั ะดะปั ะฒะฐัะบะธ. ะข.ะบ. ะฒ ัะตัะตะฟัะต ะธัะฟะพะปัะทัะตััั 2 ะฒะธะดะฐ ัะฐัะพะปะธ, ัะพ ะธ ะฒะฐัะธัั ะธั ะฝัะถะฝะพ ะฟะพ ะพัะดะตะปัะฝะพััะธ. ะัะพะดัะบัั ะพัะฒะฐัะธัั ะดะพ ะฟะพะปะฝะพะน ะณะพัะพะฒะฝะพััะธ.

- ะะพะบะฐ ะฒะฐัะธััั ะพัะฝะพะฒะฐ ะฑะปัะดะฐ, ะณะพัะพะฒะธะผ ะฟััะฝัั ะณััะทะธะฝัะบัั ะทะฐะฟัะฐะฒะบั. ะะปั ััะพะณะพ ั ะณัะตัะบะธั ะพัะตั ะพะฒ ะดะพััะฐัั ัะดัะฐ, ะฐ ะฝะตะฑะพะปัััั ะณะพะปะพะฒะบั ัะตัะฝะพะบะฐ ะพัะธััะธัั.

- ะะตะฑะพะปััะพะน ะฟััะพะบ ัะฒะตะถะตะน ะบะธะฝะทั ั ะพัะพัะพ ะฟัะพะฟะพะปะพัะบะฐัั. ะััะตะทะฐัั ั ะทะตะปะตะฝะธ ััะตะฑะปะธ.

- ะกะปะพะถะธัั ะฒ ะฑะปะตะฝะดะตั ะทะตะปะตะฝั, ะพัะตั ะธ, ะทัะฑัะธะบะธ ัะตัะฝะพะบะฐ. ะัะธ ะถะตะปะฐะฝะธะธ, ะบะพะปะธัะตััะฒะพ ะบะพะผะฟะพะฝะตะฝัะพะฒ ะผะพะถะฝะพ ัะปะตะณะบะฐ ัะฒะตะปะธัะธัั, ั.ะบ. ััะธ ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะฟะตัะตะดะฐัั ะฒัั ัััั ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ัะฐัะพะปะธ ะฟะพ ะณััะทะธะฝัะบะธ.

- ะัะธะฟัะฐะฒะธัั ะฟัะพะดัะบัั ะผะพะปะพััะผ ะบะพัะธะฐะฝะดัะพะผ.

- ะกะผะพะปะพัั ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัั ะดะพ ะตะดะธะฝะพะณะพ ัะพััะพัะฝะธั. ะ ะฐะทะดะตะปะธัั ะฟะพะปััะตะฝะฝัั ะผะฐััั ะฝะฐ 2 ัะฐััะธ.
ะัะธะผะตัะฐะฝะธะต: ะัะธ ะพััััััะฒะธะธ ะฑะปะตะฝะดะตัะฐ ะบะพัะธะฐะฝะดั ะธะทะผะตะปััะธัั ะฝะพะถะพะผ, ะพัะตั ะธ ะธ ัะตัะฝะพะบ ัะฐะบ ะถะต ะผะตะปะบะพ ะฝะฐัะตะทะฐัั.
ะกะพะฒะตั. ะัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะฝะฐั ัะฐะบะธะผ ะพะฑัะฐะทะพะผ ะทะฐะฟัะฐะฒะบะฐ ะผะพะถะตั ั ัะฐะฝะธัััั ะฒ ะณะตัะผะตัะธัะฝะพ ะทะฐะบัััะพะน ะฟะพััะดะต ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ะดะฝะตะน ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบะต.

- ะะฐะปะตะต ะณะพัะพะฒัััั ะทะฐะณะพัะพะฒะบะธ. ะะปั ััะพะณะพ ะธะทะผะตะปััะธัั ะฑะปะตะฝะดะตัะพะผ ะพัะฒะฐัะตะฝะฝัะต ะฑะพะฑั ะฒะผะตััะต ั ะฟัะธะฟัะฐะฒะพะน ั ะผะตะปะธ-ััะฝะตะปะธ. ะข.ะบ. ั ะฝะฐั ะฑัะดัั ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ัะฐะทะฝะพะณะพ ะฒะธะดะฐ ัะฐัะพะปะธ, ัะพ ะบะฐะถะดัะน ะฒะธะด ัะผะพะปะพัั ะพัะดะตะปัะฝะพ.
ะัะธะผะตัะฐะฝะธะต. ะ ัะปััะฐะต ะพััััััะฒะธั ะฑะปะตะฝะดะตัะฐ ัะปะตะดัะตั ะฒะพัะฟะพะปัะทะพะฒะฐัััั ะผััะพััะฑะบะพะน.

- ะกะผะตัะฐัั ะฑะพะฑั ั ะทะฐะฟัะฐะฒะบะพะน. ะ ะณะพัะพะฒะพะน ะบะฐัะตะพะฑัะฐะทะฝะพะน ัะฐัะพะปะตะฒะพะน ะผะฐััะต ะฒัะปะพะถะธัั ัะฐััั ะฐัะพะผะฐัะฝะพะน ะทะฐะฟัะฐะฒะบะธ. ะกะผะพะปะพัั ะฒัะต ะฟะพะฒัะพัะฝะพ ะดะปั ัะฐะฒะฝะพะผะตัะฝะพะณะพ ัะพะตะดะธะฝะตะฝะธั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ.
- ะ ัะพัะฝะพััะธ ัะผะพะปะพัั ะฒัะพััะต ะฑะพะฑั ะฒะผะตััะต ั ะทะฐะฟัะฐะฒะบะพะน.

ะัะธ ะฝะตะพะฑั ะพะดะธะผะพััะธ ะฑะพะฑะพะฒัั ะผะฐััั ะผะพะถะฝะพ ะดะพะฟะพะปะฝะธัะตะปัะฝะพ ะฟะตัะตะผะตัะฐัั ััะบะฐะผะธ. ะะพะปััะฐะตััั 2 ะฒะธะดะฐ ะฐัะพะผะฐัะฝะพะน ะฟะฐััั, ะธะท ะบะพัะพัะพะน ะฝะตะพะฑั ะพะดะธะผะพ ะฑัะดะตั ัะดะตะปะฐัั ะฐะบะบััะฐัะฝัะต ัะฐัะธะบะธ.

- ะะปั ะฟัะธะดะฐะฝะธั ะธะทะดะตะปะธัะผ ะฟัะฐะฒะธะปัะฝะพะน ัะพัะผั ะปัััะต ัะปะตะณะบะฐ ัะผะพัะธัั ััะบะธ ะฒะพะดะพะน. ะกะบะฐััะฒะฐัั ัะฐัะธะบะธ ะฝะตะฑะพะปััะพะณะพ ัะฐะทะผะตัะฐ, ัััั ะฑะพะปััะต ะณัะตัะบะพะณะพ ะพัะตั ะฐ. ะัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะฝะพะต ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ะบัะฐัะฝะพะน ัะฐัะพะปะธ ะฑัะดะตั ะฝะฐ ะฒะธะด ัััั ัะฒะตัะปะตะต ัะฒะพะตะณะพ ัะตะผะฝะพะณะพ ัะพัะพะดะธัะฐ.

- ะะพัะพะฒัะต ะปะตะฟะตัะบะธ ะฒัะปะพะถะธัั ะฝะฐ ะฟะพััะธะพะฝะฝัะต ัะฐัะตะปะบะธ ะฟะพ 1-2 ะบะฐะถะดะพะณะพ ะฒะธะดะฐ. ะะพัะพะฒะพะต ะฑะปัะดะพ ัะบัะฐัะธัั ะทะตัะฝะฐะผะธ ะณัะฐะฝะฐัะฐ.
ะัะธะผะตัะฐะฝะธะต. ะะพ ะดะปั ะฟัะธะดะฐะฝะธั ะปะตะฟะตัะบะฐะผ ะฑะพะปะตะต ะธะทััะบะฐะฝะฝะพะณะพ ะฒะบััะฐ, ะฟัะตะดะปะฐะณะฐะตะผัะน ัะตัะตะฟั ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ัะฐัะพะปะธ ะผะพะถะฝะพ ัะปะตะณะบะฐ ะธะทะผะตะฝะธัั ะธ ะดะพะฑะฐะฒะธัั ะณัะฐะฝะฐัะพะฒัะต ะทะตัะฝะฐ ะฒ ัะฐัั ะฒ ะผะพะผะตะฝั ะทะฐะผะตัะธะฒะฐะฝะธั ะผะฐััั ัััะฝัะผ ัะฟะพัะพะฑะพะผ.

ะ ะตัะตะฟั ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ะทะตะปะตะฝะพะน ัััััะบะพะฒะพะน ัะฐัะพะปะธ
ะัะต ะพะดะธะฝ ะฒะฐัะธะฐะฝั ะฒะตะณะตัะฐัะธะฐะฝัะบะพะน ะทะฐะบััะบะธ ะธะท ะััะทะธะธ โ ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ัััััะบะพะฒะพะน ัะฐัะพะปะธ. ะขะฐะบะพะน ะพะฒะพัะฝะพะน ะฟะฐััะตั ั ะฟััะฝัะผะธ ััะฐะฒะฐะผะธ ะณะพัะพะฒะธััั ะฝะฐ ะะฐะฒะบะฐะทะต ะธ ะฒ ะฟัะฐะทะดะฝะธะบะธ, ะธ ะฒ ะฑัะดะฝะธ.
ะะฝะณัะตะดะธะตะฝัั:
- ะกะฟะฐัะถะตะฒะฐั ัะฐัะพะปั – 300 ะณั;
- ะัะบ – 1 ัั;
- ะฏะดัะฐ ะพัะตั ะพะฒ – ยฝ ััะฐะบะฐะฝะฐ;
- ะะธะฝะทะฐ – 1 ะฟััะตะบ;
- ะงะตัะฝะพะบ – 3 ะทัะฑัะธะบะฐ;
- ะฅะผะตะปะธ-ััะฝะตะปะธ – 1 ั. ะปะพะถะบะฐ;
- ะกะพะปั – ยฝ ั. ะปะพะถะบะธ;
- ะะตัะตั ะบัะฐัะฝัะน – 1 ัะตะฟะพัะบะฐ.
ะกะฟะพัะพะฑ ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั
- ะกะฟะฐัะถะตะฒัั ัะฐัะพะปั ะฒัะปะพะถะธัั ะฒ ะบะธะฟัััั ัะพะปะตะฝัั ะฒะพะดั, ะพัะฒะฐัะธะฒะฐัั 10-12 ะผะธะฝัั.
- ะงัะพะฑ ะพะฒะพั ะฝะต ะฟะพัะตััะป ัะฒะพะน ัะฒะตั, ััะฐะทั ะถะต ะฟะตัะตะปะพะถะธัั ัััััะบะธ ะฒ ะปะตะดัะฝัั ะฒะพะดั, ััะพะฑ ัะฟะฐัะถะฐ ะพััะฐะปะฐัั ะทะตะปะตะฝะพะน. ะะฐัั ะตะน ะฟะพะปะฝะพัััั ะพััััั.
- ะัะถะฐัั ัะฟะฐัะถั ะธ ัะผะพะปะพัั ะตะต ะฑะปะตะฝะดะตัะพะผ ะธะปะธ ะผััะพััะฑะบะพะน.
- ะะธัััั ะบะธะฝะทั ะผะตะปะบะพ ะฝะฐัะธะฝะบะพะฒะฐัั.
- ะฏะดัะฐ ะณัะตัะบะธั ะพัะตั ะพะฒ ะธะทะผะตะปััะธัั ะฑะปะตะฝะดะตัะพะผ.
- ะกะพะตะดะธะฝะธัั ัะฐัะพะปะตะฒะพะต ะฟััะต ั ััะฑะปะตะฝัะผะธ ะพัะตั ะฐะผะธ ะธ ะทะตะปะตะฝัั ะบะธะฝะทั.
- ะััะฟะฐัั ะฒ ะผะฐััั ัะพะปั, ะบัะฐัะฝัะน ะฟะตัะตั, ั ะผะตะปะธ-ััะฝะตะปะธ. ะขัะฐัะตะปัะฝะพ ะฟะตัะตะผะตัะฐัั ะบะพะผะฟะพะฝะตะฝัั ะดะพ ะฟะพะปะฝะพะน ะพะดะฝะพัะพะดะฝะพััะธ.
- ะะท ะพะฑัะตะน ะพะฒะพัะฝะพะน ะผะฐััั ัะปะตะฟะธัั ะพะดะธะฝะฐะบะพะฒัะต ะฟะพััะธะพะฝะฝัะต ะปะตะฟะตัะบะธ.
- ะะพะดะฐะฒะฐัั ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ะทะตะปะตะฝะพะน ัะฐัะพะปะธ ะฝะฐ ะฟะพััะธะพะฝะฝัั ัะฐัะตะปะบะฐั , ัะบัะฐัะธะฒ ะธั ะณัะตัะบะธะผ ะพัะตั ะพะผ ะธ ะณัะฐะฝะฐัะพะฒัะผะธ ะทะตัะฝััะบะฐะผะธ.
ะะธะดะตะพ ัะตัะตะฟั
ะะพะดัะพะฑะฝัะน ะฟะพััะฝะพ-ะฒะตะณะตัะฐัะธะฐะฝัะบะธะน ัะตัะตะฟั ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั ะฟั ะฐะปะธ ะธะท ัััััะบะพะฒะพะน ัะฐัะพะปะธ ย ะผะพะถะฝะพ ะฟะพัะผะพััะตัั ะฝะฐ ะฒะธะดะตะพ:
ะฃะฒั, ะบะพะผะผะตะฝัะฐัะธะตะฒ ะฟะพะบะฐ ะฝะตั. ะกัะฐะฝััะต ะฟะตัะฒัะผ!