Салат авокадо с помидорами и сыром без масла точно понравится любителям легких блюд и диетического питания

Автор:

Можно вечно наслаждаться видом на океан, или тем, как горит костер. Но и еще можно получать настоящее удовольствие благодаря нашим вкусовым рецепторам и соответственно идеальному сочетанию и соотношению продуктов. Одним из таких сочетаний, кстати, считается спелое авокадо с сочным томатом. Вот и ниже хотим вам представить очень легкий и аппетитный рецепт салатика, который, между прочим, не требует никаких добавок масла. Достаточно жирности самого авокадо. Так что любителям легких ненавязчивых блюд, а также приверженцам диетического питания салат с авокадо и сыром фета точно понравится. Для приготовления нам понадобится всего несколько продуктов, что тоже довольно-таки удобно.

салат с авокадо и сыром

Ингредиенты:

  1. Сыр Фета - 100 г
  2. Помидор - 3 шт.
  3. Авокадо - 1 шт.
  4. Специи по собственным предпочтениям (В нашем случае это сок свежего лимончика, соль, укроп)

ингредиенты

Как приготовить салат с авокадо и сыром Фета: пошаговый рецепт с фото

Начнем с очистки авокадо. Тут у Вас не должно возникнуть проблем, если Вы выбрали хорошее спелое авокадо, оно будет чиститься более чем легко. Разрезаем на две половины. Вынимаем косточку и очищаем от кожуры. Если Вам таки удалось выбрать хорошее и достаточно спелое, его можно запросто "достать" из кожуры с помощью ложки. Или же, с использованием ножа, можно поддеть кончик самой шкурки и содрать ее.

После очистки мы его разрезаем на мелкие кубики и сбрызгиваем соком нашего лимона (хотя это и не обязательно делать, без лимона тоже получается вкусно).

авокадо

Также на одинаковые кубики разрезаем фету.

сыр

Томаты нарезаем средними кусочками.

томаты

После того, как мы все нарезали, все перемещаем в одной миске, солим, добавляем мелко порубленную зелень укропа.

зелень

Все надо хорошенько перемешать. Только помним, что все ингредиенты мягкие! Чтобы наш салат не потерял вид, все делаем аккуратно.

Перемешиваем

Вот на этом и все! Прекрасный рецепт, который отнимет у Вас 10 минут времени, и главное подойдет в качестве отличного перекуса, или же гарнира на обед!

Подавать нужно сразу после приготовления.

Приятного аппетита.

салат авокадо с сыром и помидорами

Ещё один полезный рецепт салата с авокадо и сыром БРИ найдете по ссылке

Распечатать этот рецепт Распечатать этот рецепт
Понравился рецепт? Не забудьте поддержать лайком и репостом!
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля