Шоколадный ПП брауни без сахара и без муки готовится за 5 минут. Низкокалорийный

Метод: выпекание Порций: 1 Кухня: народная Время на подготовку: 5 мин Время приготовления: 40 мин

Шоколадный ПП брауни без сахара. Разве это возможно? Да! Вам понадобятся всего 3 основных ингредиента. Это спелые бананы, куриные яйца и какао порошок. По желанию можете добавить какой-либо подсластитель. А, возможно, вам будет достаточно сладости спелых бананов. Готовится ПП брауни очень быстро. Поэтому включите духовку для разогрева и принимайтесь за приготовление теста для десерта.

Если у вас аллергия на глютен внимательно отнеситесь к выбору разрыхлителя или используйте гашеную соду.

Ингредиенты для ПП брауни

Содержание статьи

банан спелый — 2 штуки;
какао порошок — 35 граммов
яйца — 2 штуки;
разрыхлитель — 1 маленькая ложка без верха.

Для покрытия можете использовать 50 грамм шоколада без сахара.

Рецепт ПП брауни без сахара с бананом

Бананы очистите и нарежьте произвольными кусочками. Сложите бананы в глубокую миску.

Разбейте в миску к бананам яйца, всыпьте какао порошок и разрыхлитель.

Блендером измельчите ингредиенты до однородной густой массы.

Перелейте тесто в форму для запекания. У меня разъемная форма, застеленная фольгой.

Поставьте форму в предварительно разогретую до 170С духовку на средний уровень. Нагрев верх-низ на 35-45 минут. Ориентируйтесь на мощность своей духовки.

Готовность брауни проверьте деревянной шпажкой. Из центра пирога она должна выходить сухой.